Tai Chi Chuan Atölyesi

03 Jul

Etkinlik Detayları

Tai Chi Chuan , Çin kökenli yoga ve savaş ile ilgili bir uygulamalar sistemidir. Burada savaş dediğimiz şey; bir fayda, çıkar sağlamak için yapılan savaş değil, iç savaştır. Kendi içimizdeki uyumsuzlukları, bencillikleri, hataları, tüm olumsuz şeyleri yenmeye ve onu zıttı ile değiştirmeye çalışmaktır, tarafları ayırt ederek, doğrunun, iyinin, adaletin tarafını tutarak.

Tai Chi Chuan yapısında 3 kavram taşır :
– Felsefi Pratik Sistemi
– Sağlık Sistemi
– Kendini Savunma Sistemi
Aynı zamanda bir yaşama sanatı olmasının yanı sıra insana kendisi ve doğa ile uyumlu olma yolunu öğretir. Bir yandan da hareketli bir meditasyon tekniği ve bir bilgelik öğretisidir.
Hatta onun için “Harekete dönüştürülmüş bilgeliktir.” de diyebiliriz. Eski gelenekler tarzında, bütünsel bir eğitim sistemidir, yani insanı fiziksel, psikolojik, zihinsel ve ruhsal olmak üzere tüm boyutları ile kapsar.

Neden Tai Chi yapalım?
*Tai chi chuan’da rahatlama, soluma ve uyumlu hareket doğal sağlığın anahtarlarıdır.
*Bitkinliğe, konsantrasyon bozukluğuna, ruh halindeki oynamalara, uykusuzluğa, baş ağrılarına, eklem romatizmasına ve daha birçok hastalığa karşı koruyucu ve tedavi edicidir.
* Kendimizle, doğayla, evrenle uyumlu olmanın yolunu gösterir.
*Bedenimizi, duygularımızı, zihnimizi, ruhumuzu tüm boyutlarıyla kapsar.
*Denge, farkındalık, uyum, dirençsizlik, birlik ilkelerinin gelişmesini sağlar.
*Kendine suyu örnek alan tai chi tıpkı su gibi yumuşak ve dirençsizdir.*
*Yaşa bağlı olmadan, her koşulda, herkes tarafından uygulanabilecek bir sistemdir.

PAYLAŞ

Zaman

(Pazartesi) 19:30

Yer

Aktiffelsefe Adana Şubesi

Aktiffelsefe Adana Şubesi,Reşatbey Mahallesi, 62031 Sokak, 01120 Seyhan/Adana

36.99817235,325209

Help us improve the translation for your language

You can change any text by clicking on (press Enter after changing)